毎日仕事でヘトヘトな人

初めまして。

わたくし、バブル期を楽しく過ごした世代の中間管理職のおっさんです。

今、わたくしは通勤時間2時間半。

平均睡眠時間6時間以下の勤務状態であります。

若い頃は、朝までOK。

翌日も寝ないで仕事なんてザラでしたが・・・・

この歳になったら、それはムリ！

なので、考えました。

いかに毎日、自分の身体を省エネスタイルで過ごせないか？

日々、書籍やWEB

そしてわたくしが学んでいる、日本の古武術を基礎とした実践護身術である

実用的な護身術を習うなら初心者や女性も学びやすい実戦護身術『剣』Tsurugi

の身使いをもとに研究しております。

当ブログでは、その研究の様子を伝えていければと思います。